Sweat Set

Wat is Sweat Set? 
We starten op dinsdag met onze Sweat Set. Na een rustig weekend vliegen we er stevig in.
Deze workout is pittig.
Onze basis is krachttraining die we combineren met cardio.
Lekker calorietjes verbranden, de ‘cheat’-momentjes van het weekend wegwerken 😉    

Wat heb je nodig voor de Sweat Set?·       
Een sportmatje (liefst niet te dun zodat je toch aangenaam op je rug kan liggen) ·        
Een drinkbus met 500 ml koud water => u krijgt van ons CR7 drive om hier aan toe te voegen*    

Voor wie is Sweat Set?·        
Voor iedereen die graag een stevige workout doet. Ook starters kunnen deelnemen, de intensiteit verlagen we dan.    

*Wat is CR7 drive? 
CR7 Drive is ontwikkeld door experts in sportvoeding. Deze unieke koolhydraten-elektrolyten oplossing draagt bij aan het uithoudingsvermogen en verbetert de opname van water tijdens de duursport. CR7 Drive is rijk aan vitamine B12, wat bijdraagt aan een normaal energieleverd metabolisme en een normale functie van het immuunsysteem, Thiamine, wat bijdraagt aan een normale hartfunctie en het bevat magnesium wat de vermoeidheid helpt verminderen en wat bijdraagt tot een elektrolyten balans.   

Opvolging 
Op woensdag kan u deelnemen aan ons wekelijke info- en opvolgingsmoment.
Hier kan voor opvolging gewogen worden en geven we nog tips en tricks om je doelen sneller te bereiken.    

Nota voor de geïnteresseerden:
Wij kunnen u ook begeleiden met voedingssupplementatie. Wij maken hiervoor enkel gebruik van topproducten. Deze producten worden ook gebruikt door de topsporters, bv. onze nationale voetbalploeg. Vraag zeker meer info.   

Wij bieden een traject aan van A tot Z  Via onze partner Sildacoaching
Met voedingsbegleiding en Suplimenten